آیا زگیل تناسلی از استخر منتقل می‌شود؟

5/5 - (7 امتیاز)
دکتر مهسا طالبی
123
تاریخ انتشار: 1 آبان 1404 | 22 فروردین 1405
3 دقیقه
0 نظر

خیر، بر اساس شواهد علمی معتبر، ویروس HPV که عامل زگیل تناسلی است، از طریق آب استخر منتقل نمی‌شود. HPV عمدتا از راه تماس مستقیم پوست با پوست، به‌ویژه در روابط جنسی، انتشار می‌یابد.

این ویروس برای انتقال، نیاز به تماس نزدیک با سلول‌های زنده سطح پوست یا مخاط دارد؛ در حالی‌که کلر و سایر مواد ضدعفونی‌کننده در آب استخر معمولا ویروس را غیرفعال می‌کنند.

اگرچه برخی انواع HPV که باعث زگیل‌های پوستی مثل زگیل کف پا می‌شوند، ممکن است در محیط‌های مرطوب یا سطوح آلوده مانند کف‌پوش استخر یا رختکن‌ها منتقل شوند، اما این موضوع شامل گونه‌های HPV تناسلی نیست.

در نتیجه، حضور در استخر عمومی خطر قابل توجهی برای ابتلا به زگیل تناسلی ایجاد نمی‌کند. رعایت بهداشت فردی و استفاده از وسایل شخصی همجون حوله و لباس زیر، همواره توصیه می‌شود.

در این مقاله از دارو دات کام به طور کامل به بررسی این موضوع می‌پردازیم و به این سؤال پاسخ دهیم که چرا انتقال این ویروس از طریق آب استخر بعید است.

آیا واقعا از طریق استخر زگیل تناسلی منتقل می‌شود؟

بر اساس شواهد علمی و پزشکی، انتقال زگیل تناسلی از طریق آب استخر یا سطوح مرطوب آن بسیار بعید است. ویروسHPV که عامل اصلی بیماری زگیل تناسلی است، در خارج از بدن انسان، به‌خصوص در محیط‌های مرطوب، به‌سختی زنده می‌ماند و تکثیر نمی‌شود.

مطالعات علمی معتبر نشان می‌دهند که انتقال ویروس HPV عمدتا از طریق تماس مستقیم پوست به پوست، به‌ویژه در فعالیت‌های جنسی اتفاق می‌افتد. در یک تحقیق که در نشریه معتبر PubMed منتشر شد، پژوهشگران به بررسی این موضوع پرداختند که آیا DNA ویروس HPV در سطوحی مانند کف حمام، سونا، رختکن و استخر وجود دارد یا خیر.

آنها با استفاده از روش‌های آزمایشگاهی بسیار دقیق، هیچ نمونه مثبتی از DNA ویروس HPV تناسلی در این سطوح پیدا نکردند. این یافته‌ها نشان می‌دهد که انتقال عفونت HPV از طریق سطوح مرطوب در این محیط‌ها بسیار غیرمحتمل است.

 

آیا نشستن روی صندلی استخر باعث HPV می‌شود؟

خیر، نشستن روی صندلی استخر باعث انتقال زگیل تناسلی نمی‌شود. انتقال انواع ویروس HPV نیاز به تماس مستقیم پوست با پوست، به‌ویژه در ناحیه تناسلی، دارد و روی سطوح خشک و بدون تماس نزدیک به‌راحتی منتقل نمی‌شود. صندلی‌های استخر، محیط مناسبی برای زنده‌ماندن و انتقال این ویروس نیستند.

 

آیا استفاده از استخر برای افراد مبتلا به HPV خطرناک است؟

خیر، استفاده از استخر برای افراد مبتلا به HPV معمولا خطرناک نیست و محدودیت خاصی ندارد. HPV از طریق آب منتقل نمی‌شود و حضور در استخر خطری برای دیگران ایجاد نمی‌کند. با این حال، رعایت بهداشت فردی و پوشاندن ضایعات پوستی در صورت وجود توصیه می‌شود.

 

آیا ویروس HPV در آب استخر زنده می‌ماند؟

شواهد علمی نشان می‌دهد ویروس HPV در آب استخر، به‌خصوص در حضور کلر، پایدار نمی‌ماند. این ویروس برای انتقال نیاز به تماس نزدیک با سلول‌های زنده پوست یا مخاط دارد و آب استخر محیط مناسبی برای بقای آن نیست.

 

آیا تماس با حوله در استخر باعث زگیل تناسلی می‌شود؟

تماس با حوله مشترک به‌طور نظری می‌تواند برخی ویروس‌ها را منتقل کند، اما انتقال زگیل تناسلی از طریق حوله بسیار بعید است. استفاده از حوله شخصی همیشه توصیه می‌شود، اما خطر انتقال HPV تناسلی از حوله بسیار ناچیز است.

 

 

آیا استخرهای عمومی می‌توانند باعث انتقال HPV شوند؟

بر اساس شواهد علمی موجود، استخرهای عمومی به‌عنوان مسیر رایج انتقال ویروسHPV شناخته نمی‌شوند. این ویروس برای انتقال به‌ویژه در ناحیه تناسلی، به تماس مستقیم پوست با پوست نیاز دارد.

آب استخر حاوی مواد ضدعفونی‌کننده مانند کلر است و شرایط مناسبی برای انتقال HPV فراهم نمی‌کند. به همین دلیل احتمال ابتلا به زگیل تناسلی صرفا با حضور در استخر عمومی بسیار پایین در نظر گرفته می‌شود.

 

تاثیر بهداشت استخر در کاهش خطر انتقال چقدر است؟

رعایت استانداردهای بهداشتی در استخرهای عمومی نقش مهمی در کاهش خطر انتقال بسیاری از عوامل عفونی دارد. استفاده از مواد ضدعفونی‌کننده مانند کلر، تعویض منظم آب و نظافت محیط‌های اطراف استخر باعث کاهش بقای میکروارگانیسم‌ها می‌شود.

هرچند انتقال HPV از طریق استخر بسیار بعید است، رعایت اصول بهداشتی همچنان برای پیشگیری از سایر عفونت‌های پوستی اهمیت دارد.

 

 

تاثیر بهداشت استخر در کاهش خطر انتقال چقدر است؟

 

کلر در از بین بردن ویروسی که باعث زگیل تناسلی یا HPV می‌شود چقدر مؤثر است؟

ضدعفونی‌کننده‌های حاوی کلر، به‌ویژه دی‌اکسید کلر و اسید هیپوکلرو در از بین بردن HPV، مؤثر هستند. با این حال، اثربخشی آنها به ترکیب خاص کلر، غلظت آن و زمان تماس با ویروس بستگی دارد.

به عنوان مثال، یک مطالعه نشان داده است که دی‌اکسید کلر، مشابه هیپوکلریت سدیم، باعث کاهش بیش از ۹۹.۹۹ درصدی عفونت‌زایی HPV روی سطوح می‌شود، در حالی که اسید هیپوکلرو (HOCl) پس از ۱۵ ثانیه روی کوپن‌ها، کاهش بیش از ۴ لگاریتمی ایجاد کرد.

اگر می‌خواهید بدانید که دختران مجرد (باکره) می‌توانند به زگیل تناسلی مبتلا شوند یا نه، مقاله زیر را بخوانید:

 

 

آیا زگیل تناسلی از سونا و جکوزی منتقل می‌شود؟

انتقال زگیل تناسلی از طریق سونا یا جکوزی نیز بسیار بعید است. HPV از طریق آب یا بخار منتقل نمی‌شود. بنابراین استفاده از این فضاها به‌تنهایی عامل ابتلا به زگیل تناسلی محسوب نمی‌شود.

 

شرایط محیطی مناسب برای انتقال زگیل تناسلی چگونه است؟

ویروس HPV برای انتقال نیاز به تماس نزدیک با پوست یا مخاط و گاهی وجود خراش‌های ریز پوستی دارد. این شرایط معمولا در تماس مستقیم پوستی، به‌ویژه در روابط جنسی، فراهم می‌شود. از این رو محیط‌هایی مانند آب استخر یا جکوزی به‌تنهایی شرایط لازم برای انتقال مؤثر این ویروس را فراهم نمی‌کنند.

 

تفاوت استخر، سونا و جکوزی در انتقال HPV چیست؟

از نظر انتقال HPV تفاوت قابل توجهی میان استخر، سونا و جکوزی وجود ندارد، زیرا هیچ‌کدام از این محیط‌ها مسیر اصلی انتقال ویروس محسوب نمی‌شوند. با این حال رعایت بهداشت فردی، استفاده از وسایل شخصی و پرهیز از تماس مستقیم با ضایعات پوستی دیگران همواره توصیه می‌شود.

 

راه‌های اصلی انتقال زگیل تناسلی چیست؟

زگیل تناسلی ناشی از ویروس HPV است و بیشتر از طریق تماس مستقیم با پوست یا مخاط فرد آلوده منتقل می‌شود. این ویروس، در هنگام تماس نزدیک با ناحیه تناسلی وارد بدن می‌شود و می‌تواند از طریق خراش‌های بسیار کوچک در پوست یا مخاط منتقل شود. آگاهی از مسیرهای اصلی انتقال HPV نقش مهمی در پیشگیری و کاهش خطر ابتلا دارد. از این رو در ادامه، محتمل‌ترین راه‌های انتقال این ویروس را بررسی خواهیم کرد:

 

۱. انتقال از طریق تماس جنسی

یکی از شایع‌ترین راه‌های انتقال زگیل تناسلی، تماس جنسی با فرد آلوده است. این انتقال می‌تواند در رابطه جنسی واژینال، مقعدی یا دهانی رخ دهد. حتی در مواردی که علائم زگیل تناسلی قابل مشاهده‌ای وجود ندارد، ویروس ممکن است از فرد آلوده به شریک جنسی منتقل شود.

 

۲. انتقال از طریق تماس پوست با پوست

ویروس HPV می‌تواند از طریق تماس مستقیم پوست با پوست در ناحیه تناسلی نیز منتقل شود. این نوع انتقال ممکن است بدون رابطه جنسی کامل نیز اتفاق بیفتد، زیرا تماس نزدیک پوستی برای انتقال ویروس کافی است.

 

۳. انتقال از مادر به نوزاد

در موارد نادر، ویروس HPV ممکن است هنگام زایمان از مادر مبتلا به نوزاد منتقل شود. این نوع انتقال چندان شایع نیست، اما در برخی موارد می‌تواند باعث ایجاد عفونت در نوزاد شود. به همین دلیل در صورت ابتلای مادر به زگیل تناسلی، بررسی و مشاوره پزشکی در دوران بارداری اهمیت دارد.

در مقاله زیر امکان انتقال ویروس HPV از طریق بزاق دهان و بوسیدن بررسی شده است:

 

 

چگونه از ابتلا به زگیل تناسلی در استخر پیشگیری کنیم؟

اگرچه شواهد علمی نشان می‌دهد استخرها مسیر معمول انتقال زگیل تناسلی نیستند، رعایت برخی نکات بهداشتی می‌تواند به کاهش نگرانی و پیشگیری از عفونت‌های پوستی کمک کند.

آگاهی از روش‌های پیشگیری، به‌ویژه در محیط‌های عمومی مانند استخر، سونا و رختکن، اهمیت دارد. روش‌هایی همچون:

 

  • تزریق واکسن HPV

تزریق واکسن HPV یکی از مؤثرترین روش‌ها برای پیشگیری از عفونت با برخی انواع شایع و پرخطر این ویروس است. این واکسن می‌تواند از بروز بسیاری از موارد زگیل تناسلی و برخی سرطان‌های مرتبط با HPV پیشگیری کند. واکسیناسیون معمولا در سنین نوجوانی توصیه می‌شود، اما در سنین بالاتر نیز با نظر پزشک قابل انجام است.

 

  • رعایت بهداشت فردی

رعایت بهداشت فردی در محیط‌های عمومی اهمیت زیادی دارد. استفاده از حوله و وسایل شخصی، پوشیدن دمپایی در محیط‌های مرطوب مانند اطراف استخر و رختکن و پرهیز از تماس مستقیم با ضایعات پوستی دیگران از اقدامات ساده‌ای است که می‌تواند خطر انتقال برخی عفونت‌های پوستی را کاهش دهد.

هرچند انتقال زگیل تناسلی از طریق استخر بسیار بعید است، رعایت این نکات به حفظ سلامت عمومی کمک می‌کند.

 

  • داشتن روابط جنسی ایمن

از آنجایی که اصلی‌ترین راه انتقال HPV از طریق تماس جنسی است، رعایت نکات ایمنی در روابط جنسی بسیار مهم است. استفاده از کاندوم لاتکس می‌تواند خطر ابتلا را کاهش دهد، اما نمی‌تواند به طور کامل از آن جلوگیری کند، زیرا ویروس می‌تواند از طریق مناطقی از پوست که با کاندوم پوشانده نشده‌اند نیز منتقل شود.

داشتن روابط متعهدانه با همسر که تنها با شما رابطه دارد، نیز می‌تواند خطر ابتلا را به‌شدت کاهش دهد.

برای آشنایی با اصول و نکات مهم درباره‌ی رابطه جنسی ایمن، مقاله‌ زیر را مطالعه کنید:

 

 

بهترین راه برای جلوگیری از ابتلا به زگیل تناسلی در استخرهای عمومی چیست؟

برای محافظت از خود و دیگران در برابر HPV و سایر عفونت‌های پوستی در اطراف استخر عمومی، می توانید این کارها را انجام دهید:

  • دمپایی یا صندل بپوشید؛ هنگام راه رفتن در مناطق مرطوب عمومی، از جمله اطراف استخر، دوش‌ها و رختکن‌ها، همیشه صندل، دمپایی لا انگشتی یا کفش استخر بپوشید.
  • زخم‌ها و پوست باز را بپوشانید؛ هرگونه بریدگی، خراش یا تاول را با یک باند ضد آب بپوشانید تا از ورود احتمالی ویروس جلوگیری شود.
  • بدن خود را کاملاً خشک کنید؛ پس از شنا، پوست و پاهای خود را کاملاً خشک کنید. در اسرع وقت لباس شنای خیس خود را عوض کرده و لباس خشک بپوشید.
  • وسایل شخصی خود را به اشتراک نگذارید؛ از به اشتراک گذاشتن وسایل شخصی که با پوست شما در تماس هستند، از جمله حوله، تیغ، لیف یا لباس شنا، خودداری کنید.
  • از حوله شخصی خود استفاده کنید؛ به‌جای اینکه مستقیماً روی نیمکت یا صندلی‌های عمومی بنشینید، روی حوله شخصی خود بنشینید.
  • حتماً به فکر تزریق واکسن HPV باشید؛ واکسن HPV در برابر انواع HPV که باعث اکثر موارد زگیل تناسلی می‌شوند، محافظت می‌کند و می‌تواند از سرطان دهانه رحم و سایر سرطان‌ها جلوگیری کند.
  • بهداشت خود را رعایت کنید؛ قبل و بعد از شنا دوش بگیرید و دست‌های خود را مرتب بشویید.

 

چگونه می‌توانم تشخیص دهم که از طریق شنا به زگیل مبتلا شده‌ام؟

بسیار مهم است که بدانید تشخیص اینکه از چه طریقی به زگیل تناسلی یا هر نوع دیگری از زگیل مبتلا شده‌اید، تقریبا غیرممکن است. اغلب اوقات، زگیل‌ها هفته‌ها یا حتی ماه‌ها پس از قرار گرفتن در معرض ویروس ظاهر می‌شوند و این امر پیگیری منشأ دقیق آن را بسیار دشوار می‌کند.

زگیل تناسلی بیشتر از طریق تماس جنسی منتقل می‌شود و اگر شما برجستگی‌های پوستی در ناحیه تناسلی خود مشاهده کرده‌اید که شبیه به زگیل‌های گل‌کلمی یا صاف هستند، احتمالا یک زگیل تناسلی است. بهترین راه این است که به جای تمرکز بر اینکه از کجا به آن مبتلا شده‌اید، با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا تشخیص صحیح و درمان مناسب را شروع کنید.

 

 

چه زمانی باید برای بررسی زگیل تناسلی به پزشک مراجعه کرد؟

در صورت مشاهده علائم یا تغییرات غیرعادی در ناحیه تناسلی، مراجعه به پزشک اهمیت دارد. تشخیص زودهنگام می‌تواند به درمان زگیل تناسلی و جلوگیری از انتقال ویروس به دیگران کمک کند.

بسیاری از عفونت‌های HPV ممکن است در ابتدا بدون علامت باشند، اما بررسی پزشکی در صورت وجود نشانه‌های مشکوک و درمان با دارو یا روش‌هایی مثل لیزر زگیل تناسلی، می‌تواند از بروز مشکلات بیشتر مخصوصا در زمینه زگیل تناسلی مردان جلوگیری کند.

در مجموع، با توجه به نکات زیر، اگر هر موردی که غیر عادی بود را مشاهده کردید، به پزشک مراجعه کنید:

 

۱. مشاهده زائده‌های مشکوک

اگر در ناحیه تناسلی، مقعد یا اطراف آن زائده‌های کوچک، برجستگی‌های گوشتی یا تغییرات غیرعادی در پوست مشاهده کردید، بهتر است برای بررسی به پزشک مراجعه کنید. این روش، ساده‌ترین راه برای تشخیص زگیل تناسلی در خانه نیز هست.

توجه! این ضایعات ممکن است به شکل تکی یا خوشه‌ای مخصوصا در زمینه زگیل تناسلی زنان ظاهر شوند و گاهی با خارش یا ناراحتی همراه باشند.

 

۲. انجام آزمایش HPV

در برخی موارد پزشک برای بررسی دقیق‌تر ممکن است آزمایش HPV یا آزمایش‌های مرتبط را توصیه کند. در زنان، آزمایش HPV معمولا همراه با تست پاپ‌اسمیر برای بررسی تغییرات سلولی دهانه رحم انجام می‌شود. این آزمایش‌ها به شناسایی انواع HPV و ارزیابی وضعیت سلامت کمک می‌کنند.

 

توصیه‌ای از تیم دارو دات کام به شما

دیدن یک برجستگی پوستی جدید پس از استفاده از شنا و رفتن به استخر، ممکن است باعث ایجاد ترس و اضطراب شود. همان‌طور که در این مقاله توضیح داده شد، شواهد علمی به ما می‌گویند که احتمال انتقال زگیل تناسلی از استخر بسیار کم است و شما نباید نگران این موضوع باشید.

به‌جای تمرکز بر یک احتمال بسیار کم، بهتر است روی پیشگیری از راه‌های اصلی انتقال این بیماری تمرکز کنید. بهترین اقدام این است که به یک پزشک پزشک متخصص زنان برای خانم‌ها و پزشک اورولوژیست برای آقایان، مراجعه کنید تا برجستگی‌های به وجود آمده در پوست شما را بررسی کند.

اگر هم سوالی دارید، در بخش نظرات بنویسید تا کارشناس سلامتی دارو دات کام پاسخ دهد.

 

 

سوالات متداول

 

آیا ویروس HPV در آب استخر زنده می‌ماند؟

شواهد علمی نشان می‌دهد HPV برای انتقال نیاز به تماس مستقیم پوست با پوست دارد و در آب استخر به‌ویژه در حضور کلر پایدار نمی‌ماند؛ بنابراین آب استخر محیط مناسبی برای انتقال این ویروس نیست.

 

آیا استفاده از سونا و جکوزی باعث انتقال زگیل تناسلی می‌شود؟

انتقال زگیل تناسلی از طریق سونا و جکوزی بسیار بعید است، زیرا این ویروس عمدتاً از طریق تماس مستقیم پوستی منتقل می‌شود و نه از طریق آب یا بخار.

 

مهم‌ترین راه انتقال زگیل تناسلی چیست؟

مهم‌ترین راه انتقال زگیل تناسلی تماس مستقیم پوست با پوست در هنگام رابطه جنسی واژینال، مقعدی یا دهانی با فرد آلوده به HPV است.

 

آیا می‌توان بدون رابطه جنسی به HPV مبتلا شد؟

در موارد نادر ممکن است انتقال از طریق تماس نزدیک پوستی در ناحیه تناسلی رخ دهد، اما بیشتر موارد ابتلا به HPV در نتیجه تماس جنسی گزارش می‌شود.

 

آیا احتمال انتقال زگیل تناسلی زنان در استخر وجود دارد؟

شواهد علمی معتبر انتقال زگیل تناسلی از طریق آب استخر را تأیید نمی‌کنند و این مسیر انتقال بسیار بعید در نظر گرفته می‌شود.

 

چند درصد ممکن است زگیل تناسلی از استخر منتقل شود؟

درصد مشخص و معتبری برای انتقال HPV از استخر گزارش نشده است، زیرا مطالعات نشان می‌دهند این مسیر انتقال عملا بسیار نادر یا ناچیز است.

 

بهترین روش برای جلوگیری از زگیل تناسلی در استخر چیست؟

رعایت بهداشت فردی، استفاده از حوله و وسایل شخصی و پوشیدن دمپایی در محیط‌های مرطوب عمومی توصیه می‌شود؛ هرچند استخر به‌طور معمول عامل انتقال زگیل تناسلی نیست.

 

آیا افراد مبتلا به HPV می‌توانند به استخر بروند؟

بله، در بیشتر موارد محدودیتی برای استفاده از استخر وجود ندارد، اما رعایت بهداشت فردی و پوشاندن ضایعات پوستی در صورت وجود توصیه می‌شود.

مطالب این مقاله صرفاً جهت اطلاع‌رسانی است و هرگز جایگزین توصیه، تشخیص یا درمان پزشک متخصص نمی‌شود. قبل از هرگونه تصمیم درمانی، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.

نام نویسنده: سیمین جلیلی جو
سیمین جلیلی جو هستم، با 7 سال سابقه در زمینه تولید محتوا اینجا هستم تا شما را در مسیر حفظ سلامتی‌تان همراهی کنم.
دسته‌بندی‌ها :

نظرات

نظر خود را بنویسید

مقالات مشابه

مشاهده همه
آخرین مقالات
مشاهده همه

چرا کمک به کودکان در شرایط جنگی مهم است؟ کودکان از نظر عاطفی و روانی، آسیب‌پذیرتر از بزرگسالان هستند و تجربه صداهای انفجار، ناامنی و تغییرات ناگهانی در زندگی می‌تواند…

27 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر

اهمیت حفظ سلامت روان در زمان جنگ مراقبت از اعصاب و روان در دوران جنگ اهمیت بسیاری دارد زیرا بدن و ذهن انسان در چنین شرایطی، دائما در وضعیت هشدار…

27 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

روش‌های آرام‌سازی سریع در زمان جنگ و بحران در شرایط بحرانی مانند جنگ یا موقعیت‌های پراسترس، ممکن است فرد به‌طور ناگهانی دچار اضطراب، نگرانی یا تنش شدید شود. در چنین…

26 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

انواع تمرین‌های تنفسی برای آرامش و در زمان جنگ و بحران تنفس شیوه‌های متفاوتی دارد که هر کدام می‌تواند بسته به شرایط و میزان استرس فرد مفید باشد. آشنایی با…

26 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

اصول مهم رفتار مناسب در لحظات بحرانی و جنگی در شرایط بحرانی و به‌ویژه زمان جنگ، داشتن رفتار آگاهانه و کنترل‌شده می‌تواند نقش مهمی در حفظ امنیت فردی و خانوادگی…

25 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

چرا جنگ روی سلامت زنان تاثیر می‌گذارد؟ جنگ معمولا با ترس، ناامنی و فشار روانی شدید همراه است. وقتی بدن در چنین شرایطی قرار می‌گیرد، سطح استرس بالا می‌رود و…

25 اسفند 1404
2 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

تغییر اشتها در زمان جنگ چه دلایلی دارد؟ در شرایط جنگی، تغییر در اشتها پدیده‌ای رایج و قابل‌توجه است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند. فشارهای روانی، اضطراب…

25 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

سردرد عصبی بعد از انفجار چیست؟ سردرد عصبی بعد از انفجار به نوعی از سردرد گفته می‌شود که بر اثر عواملی مانند قرار داشتن در نزدیکی محل انفجار و تجربه…

24 اسفند 1404
2 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

مشکلات خواب در زمان جنگ چیست؟ در شرایط جنگ و بحران، بدن انسان به طور طبیعی وارد حالت جنگ یا گریز می‌شود و همین باعث ترشح هورمون‌های استرسی مانند کورتیزول…

24 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

مهم‌ترین مشکلات کودکان در زمان جنگ چیست؟ در شرایط جنگی، کودکان یکی از گروه‌هایی هستند که بسیار تحت تاثیر قرار می‌گیرند و آسیب‌پذیری بالایی نسبت به وقایع پیش رو دارند.…

24 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

قرص رپاگلینید چیست؟ قرص رپاگلینید (Repaglinide)، یک داروی خوراکی برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ است. این دارو معمولا توسط متخصصان غدد یا داخلی تجویز…

9 اسفند 1404
8 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان

عوارض شایع اضطراب مزمن و شدید چیست؟ اضطراب زمانی مزمن و شدید می‌شود که واکنش طبیعی بدن به استرس، به‌جای فروکش کردن، به‌طور مداوم فعال باقی بماند. در این حالت،…

9 اسفند 1404
3 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

این اندام‌های کوچک مشغول فیلتر کردن سموم، متعادل کردن الکترولیت‌ها و تنظیم مایعات هستند. وقتی به اندازه کافی آب نمی‌نوشید، باید اضافه کاری کنند. و این فقط یک ناراحتی خفیف…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

یک مطالعه که در مجله انگلیسی «سرطان» منتشر شده است، نشان می‌دهد افرادی که رژیم‌های غذایی بدون گوشت را دنبال می‌کنند، کمتر در معرض ابتلا به سرطان‌های پستان، پروستات، کلیه…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

نقرس که با زیاده‌روی در مصرف غذاهای پرچرب و و گوشت و الکل شناخته می‌شد، نوعی آرتریت است که باعث التهاب ناگهانی و دردناک مفاصل می‌شود. با این‌حال، این بیماری…

8 اسفند 1404
3 دقیقه
0 نظر

تغییر قد و وزن یافته‌های این مطالعه که در نشریه آزاد جاما انتشار یافته نشان می‌دهد که کودکان مبتلا به اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی به‌طور میانگین شاخص توده بدنی بالاتری نسبت به…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

بررسی نزدیک به ۶ هزار کودک نشان داده که ریتالین و آدرال مراکز پاداش مغز را فعال می‌کنند و کاری با شبکه‌های توجه ندارند؛ نکته‌ای که باورهای قدیمی ما را…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

علوم اعصاب نشان می‌دهند که دوستی صرفاً یک تجربه دل‌پذیر نیست، بلکه سوخت مورد نیاز مغز را هم تأمین می‌کند. تصور کنید مغزتان مثل دستگاه پین‌بال روشن شود و هم‌زمان…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

مواجهه تدریجی با ترس می‌تواند عملکرد مغز را دگرگون کند و اضطراب را به حداقل برساند. همه چنین حالتی را تجربه کرده‌ایم: شوک ناگهانی پیش از مصاحبه شغلی، درد معده…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

یافته های جدید از دانشگاه اوتاگوی نیوزیلند این یافته که از دانشگاه اوتاگوی نیوزیلند به دست آمده نشان می‌دهد ویتامین ث جذب‌شده از طریق جریان خون به تمام لایه‌های پوست…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

بررسی آماری جدید نشان می‌دهد منطقه اروپاییِ سازمان جهانی بهداشت که ۵۳ کشور در اروپا و آسیای مرکزی را در بر می‌گیرد تا سال ۲۰۳۰ میلادی همچنان بزرگ‌ترین مصرف‌کننده دخانیات…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر